Start

 NORMA SCHMIDT

durchatmen

mit 

Atem-Einzel-Coaching

Atementspannung in der Gruppe


Gewaltfreie Kommunkation


Herzlich Willkommen

  • Fühlen Sie sich energielos und gestresst?
  • Befinden Sie sich gerade in einer schwierigen Lebenssituation, in der Sie wieder Kraft und Klarheit finden möchten, um ihr Leben zu ordnen?
  • Reagiert Ihr Körper vielleicht mit Muskelverspannungen, Zähneknirschen, Schlafproblemen oder Kopfschmerzen?
  • Ereignen sich in Ihrem Leben Situationen und Konflikte, die Sie emotional durcheinander bringen und die Sie gerne klären möchten? 


Mit dem Atmen, möchte ich Menschen begleiten ihren eigenen Weg zu gehen.


Duch die erhöhte Sauerstoff-Zufuhr können sich blockierende Emotionen aus dem Energiesystem lösen, Spannungen werden abgebaut und Sie gewinnen wieder neue Energie.


Innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit gehen damit einher. Im gemeinsamen Gespräch ist es möglich neue Strategien zu entwickeln. 


Es ist eine der effektivsten Methoden, die ich kennengelernt habe, um mit sich selbst in Verbindung zu kommen, sich zu spüren und Unbewusstes zu erkennen.


Oder möchten Sie lieber erst einmal eine Atemenspannungstechnik in der Gruppe aussprobieren?


Mit  dem Atem und der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg habe ich für mich sehr wirksame Methoden gefunden, die ich gerne weitergeben möchte.


Beide Arbeitsweisen wirken herzöffnend, weil wir vom vom Denken ins Fühlen kommen. Das schafft Verbindung und Liebe zu sich selbst sowie zu unseren Mitmenschen.



Copyright @ All Rights Reserved

Bitte akzeptieren Sie per Klick unsere Cookies. Diese richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Cookies dienen dazu, unser Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Rechner abgelegt werden und die Ihr Browser speichert, um sie beim nächsten Besuch auf der Website wiederzuerkennen und es erfolgt eine statistische Erhebung wieviele Besucher die Website besuchen über den Drittanbieter Google Analytics.

Akzeptieren